Tienen una duración aproximada de hora y media y es recomendable establecer una periodicidad quincenal, aunque esto dependerá de las posibilidades de cada uno.

El método es simple; preguntas encaminadas básicamente a definir, encontrar la causa y resolver el problema. Así de simple. Tienes todas las respuestas, no te preocupes, encontrarlas es lo que yo hago.